13 lipca 2025 Piotr Kulik 0 Comments
Czy kurs trenera personalnego obejmuje temat hydratacji w kontekście wydolności fizycznej?

Czy kurs trenera personalnego obejmuje temat hydratacji w kontekście wydolności fizycznej?

Czy kurs trenera personalnego obejmuje temat hydratacji w kontekście wydolności fizycznej? Jakie są kluczowe zasady dotyczące hydratacji, które powinien znać każdy uczestnik kursu trenera personalnego? Kiedy najlepiej nawadniać organizm przed, w trakcie i po treningu, według materiałów z kursu trenera personalnego? Co powinien wiedzieć trener personalny o wpływie odwodnienia na wyniki sportowe swoich podopiecznych?   […]

Read More
20 maja 2025 Łukasz Woźniakiewicz 0 Comments
Czy kurs trenera personalnego jest dostępny w moim mieście?

Czy kurs trenera personalnego jest dostępny w moim mieście?

Czy kurs trenera personalnego jest dostępny w moim mieście? Jakie umiejętności zdobywa się podczas kursu trenera personalnego? Kiedy rozpoczyna się najbliższa edycja kursu trenera personalnego? Co jest wymagane, aby zapisać się na kurs trenera personalnego?   Czy kurs trenera personalnego jest dostępny w moim mieście? Jeśli interesujesz się zdrowym stylem życia, aktywnością fizyczną i chcesz […]

Read More
8 kwietnia 2025 Łukasz Woźniakiewicz 0 Comments
Czy kurs trenera personalnego obejmuje również techniki treningu siłowego z użyciem hantli?

Czy kurs trenera personalnego obejmuje również techniki treningu siłowego z użyciem hantli?

Czy kurs trenera personalnego obejmuje również techniki treningu siłowego z użyciem hantli? Jakie umiejętności można zdobyć podczas kursu trenera personalnego w zakresie treningu z hantlami? Kiedy rozpoczyna się najbliższy kurs trenera personalnego, który skupia się na treningu siłowym? Co powinien wiedzieć każdy uczestnik kursu trenera personalnego o treningu z użyciem hantli?   Czy kurs trenera […]

Read More
3 grudnia 2024 Łukasz Woźniakiewicz 0 Comments
Jakie są najważniejsze techniki radzenia sobie z klientami o różnych celach treningowych jako trener personalny?

Jakie są najważniejsze techniki radzenia sobie z klientami o różnych celach treningowych jako trener personalny?

Jakie umiejętności zdobywa się na kursie trenera personalnego, które pomagają w pracy z klientami o różnych celach treningowych? Co powinien wiedzieć trener personalny o motywacjach swoich klientów, aby skutecznie dostosować program treningowy? Kiedy najlepiej przeprowadzać rozmowy wstępne z klientami, aby zrozumieć ich cele treningowe? Jakie techniki komunikacji są najskuteczniejsze w pracy z klientami o różnych […]

Read More
13 listopada 2024 Piotr Kulik 0 Comments
1. Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym

1. Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym

Zobacz więcej tutaj: https://www.ams.edu.pl/kursy/kurs-na-trenera-personalnego/   Zobacz więcej tutaj: https://www.ams.edu.pl/kursy/kurs-na-trenera-personalnego/

Read More
2 października 2024 Łukasz Woźniakiewicz 0 Comments
1. Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym

1. Podstawy anatomii i fizjologii w treningu personalnym

Zobacz więcej tutaj: https://www.ams.edu.pl/kursy/kurs-na-trenera-personalnego/   Zobacz więcej tutaj: https://www.ams.edu.pl/kursy/kurs-na-trenera-personalnego/

Read More
7 stycznia 2024 Piotr Kulik 0 Comments
Kurs trenera personalnego: rola trenera w radzeniu sobie z stresem i negatywnymi emocjami u klientów

Kurs trenera personalnego: rola trenera w radzeniu sobie z stresem i negatywnymi emocjami u klientów

Korzyści z ukończenia Kursu trenera personalnego Rola trenera personalnego w radzeniu sobie z stresem klientów Techniki radzenia sobie ze stresem w pracy trenera personalnego Jak trener personalny może pomóc klientom w identyfikowaniu i zarządzaniu negatywnymi emocjami Jak trener personalny może pomóc klientom w radzeniu sobie z presją społeczną związaną z treningiem Wpływ negatywnych emocji na […]

Read More
9 grudnia 2023 Łukasz Woźniakiewicz 0 Comments
Kurs trenera personalnego a planowanie treningów.

Kurs trenera personalnego a planowanie treningów.

Różnice między kursami trenera personalnego a innymi szkoleniami fitness Jakie narzędzia są wykorzystywane do planowania treningów na kursie trenera personalnego? Jakie są najważniejsze aspekty oceny postępów, które należy uwzględnić podczas planowania treningów na kursie trenera personalnego? Jakie są najważniejsze aspekty planowania treningów dla różnych ograniczeń fizycznych na kursie trenera personalnego?   Różnice między kursami trenera […]

Read More